Meine Onlinekurse
für deine wirkungsvolle Selbstführung

Kostenfrei: Transformationskompass

3-teiliges Video-Training

Finde den Weg aus alten Mustern und gehe neue Wege

Mein neuer Weg

Achtsamkeit und Stresstoleranz
Ein absolutes Muss für alle die stabiler werden wollen. 
In diesem Skilltraining lernst du, wie du aufhören kannst dir und anderen zu schaden, deine Anspannung zu senken und Krisen durchzustehen.
Du wirst ein tiefes Verständnis für dich entwickeln.

Selbstmitgefühl stärken

Werde zu deiner stärksten Verbündeten.
Nur wenn du deine unbewussten Bewältigungsstrategien kennst und wirklich für dich einstehst, kannst du dein Leben nach deinen Wünschen gestalten.
In diesem Skilltraining steht die Selbstmitgefühlspraxis, Arbeit mit inneren Anteilen und Glaubenssätzen im Vordergrund.

Emotionale Selbstführung

Dein Online-Kurs für ein souveränes Selbstmanagement
Du willst als instabiler und hoch empfindsamer Mensch zurück in deine Kraft und Balance kommen? Anstatt ständig an deiner Belastungsgrenze zu sein, willst du Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit meistern und in deiner inneren Mitte ankommen?
Schluss mit Gefühlschaos und Stress, rein in die Balance und Kraft

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