Meine Onlinekurse
für deine wirkungsvolle Selbstführung

Mein neuer Weg

Achtsamkeit und Stresstoleranz
Ein absolutes Muss für alle die stabiler werden wollen. 
In diesem Skilltraining lernst du, wie du aufhören kannst dir und anderen zu schaden, deine Anspannung zu senken und Krisen durchzustehen.
Du wirst ein tiefes Verständnis für dich entwickeln.

Selbstmitgefühl stärken

Werde zu deiner stärksten Verbündeten.
Nur wenn du deine unbewussten Bewältigungsstrategien kennst und wirklich für dich einstehst, kannst du dein Leben nach deinen Wünschen gestalten.
In diesem Skilltraining steht die Selbstmitgefühlspraxis, Arbeit mit inneren Anteilen und Glaubenssätzen im Vordergrund.

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