Meine Online-Trainings
für deine wirkungsvolle Selbstführung

Kostenfrei: Transformationskompass

3-teiliges Video-Training

Finde den Weg aus alten Mustern und gehe neue Wege

Mein neuer Weg

Achtsamkeit und Stresstoleranz
In diesem Online-Programm trainieren wir alle Skills, die du brauchst, um inneren Stress und Krisen abzumildern und sicher durchzustehen. Du schaffst damit die Grundlage, aus belastenden und hinderlichen Denk-und Verhaltensmustern auszusteigen.

  • umfangreicher Video- und Audio-Kurs
  • 1x/Monat Live-Coaching in der Gruppe: montags 18-20:00
  • Kosten: 425€, Ratenzahlung möglich

Start: 17. September 26 um 18:00 Uhr

Emotionale Selbstführung

Vertiefendes Jahrestraining für nachhaltige Veränderung
Für Menschen, die nicht nur Symptome regulieren, sondern ihre emotionalen Muster, Beziehungsthemen und inneren Schutzstrategien tiefer verstehen und verändern möchten.

  • 4 umfangreiche Video- und Audio-Kurse
  • 2x/Monat Live-Coaching in der Gruppe: mittwochs 18-20:00
  • Kosten: 1665€, Ratenzahlung möglich
  • Einstieg jederzeit möglich

Grundlagen der Nervensystemregulation

Nervensystem verstehen und regulieren – ein Kurs für mehr innere Stabilität

Kosten: 49€

Selbstwirksamkeit bei ADHS entwickeln

Was du tun kannst, um dich sicherer und stabiler zu fühlen.

Kosten: 89€

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